Jangan Minum Kopi Setelah Minum Obat, Ini Dampaknya dan Jarak Aman Konsumsinya
Beritagosip.com – Hari bisa terasa kurang lengkap tanpa secangkir kopi. Namun, tahukah Anda bahwa minum kopi setelah minum obat sebaiknya dihindari?
Kandungan kafein dalam kopi ternyata bisa mengganggu kerja obat di dalam tubuh. Ini bukan sekadar mitos, tapi berdasarkan fakta medis yang telah dijelaskan berbagai pakar kesehatan.
Kenapa Tidak Boleh Minum Kopi Setelah Minum Obat?
Kopi mengandung zat aktif seperti kafein yang dapat berinteraksi negatif dengan kandungan obat. Bila diminum terlalu dekat dengan waktu konsumsi obat, kopi dapat:
- Mengganggu penyerapan obat di saluran pencernaan.
- Mempercepat pengeluaran obat melalui urin, membuat efektivitasnya menurun.
- Menghambat penyebaran zat obat ke dalam jaringan tubuh, terutama ke otak.
Hal ini membuat kerja obat menjadi tidak maksimal dan bahkan bisa memicu efek yang tidak diinginkan.
Efek Samping Kopi Setelah Minum Obat
Dilansir dari WebMD dan Verywell Health, berikut beberapa efek samping yang mungkin muncul:
- Gangguan jantung seperti detak tak beraturan.
- Efek samping kafein seperti gelisah, pusing, sakit kepala.
- Tekanan darah meningkat secara signifikan.
- Proses pembekuan darah bisa melambat, memicu memar atau perdarahan.
- Kadar kalium dalam tubuh bisa turun drastis.
- Kadar gula darah meningkat, terutama pada penderita diabetes.
Setiap individu mungkin mengalami efek yang berbeda tergantung jenis obat yang dikonsumsi. Ada yang hanya merasa pusing ringan, tapi tak sedikit juga yang mengalami gejala serius.
Jarak Aman Minum Kopi Setelah Obat
Setelah mengetahui risikonya, penting juga untuk memahami jarak aman antara minum obat dan minum kopi.
Para ahli menyarankan minimal 30 menit hingga 2 jam. Namun, waktu ideal adalah satu jam agar tubuh sempat menyerap obat dengan optimal.
Dengan memberi jarak ini, risiko gangguan kerja obat dapat diminimalisir. Obat akan diserap lebih sempurna sebelum dipengaruhi zat dalam kopi.
Konsultasi Adalah Kunci
Bila Anda sedang mengonsumsi obat tertentu dan tetap ingin minum kopi, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. Dengan begitu, risiko efek samping serius bisa dicegah sejak awal.
Berita Lainnya:
Hamas Siap Bebaskan Sandera AS-Israel, Gencatan Senjata Segera Terwujud?
Indonesia Jadi Lokasi Uji Coba Vaksin TBC Bill Gates, Prabowo Tunjukkan Dukungan Penuh
Sidang Hasto Kristiyanto Ungkap Penyerahan Uang Rp 170 Juta di Basement DPP PDI-P
Mandalika Tuan Rumah GT World Challenge Asia 2025 Usai Raih Sertifikasi FIA
Info terbaru di Whatsapp Channel
