Hari Kesehatan Mental Sedunia 2026: Dengarkan Suara Mereka

Beritagosip.com – Hari Kesehatan Mental Sedunia 2026 jatuh pada 10 Oktober. Peringatan tahun ini mengajak masyarakat mendengarkan pengalaman nyata orang yang menghadapi masalah kesehatan mental. Pengalaman itu bukan sekadar cerita pribadi, melainkan sumber pengetahuan untuk memperbaiki layanan.

Tema tahun ini adalah Lived Experiences Heard: Real Voices, Real Change, atau “Pengalaman Nyata Didengarkan: Suara Nyata, Perubahan Nyata”. Federasi Kesehatan Mental Dunia (WFMH) meluncurkan peringatan ini pertama kali pada 10 Oktober 1992. Tujuannya meningkatkan kesadaran global dan mendorong tindakan nyata.

Libatkan pemilik pengalaman

Tema ini menekankan pentingnya melibatkan orang dengan pengalaman langsung menghadapi kondisi kesehatan mental (PWLE). Pengetahuan mereka dinilai sebagai keahlian penting dalam kebijakan dan layanan.

Selama ini, mereka kerap diminta bercerita, tetapi tidak selalu ikut menentukan keputusan yang memengaruhi hidup mereka. Padahal, keterlibatan bermakna berarti ikut menentukan arah kebijakan, merancang layanan, mengembangkan dukungan sebaya, melawan stigma, hingga menuntut pertanggungjawaban penyedia layanan. Dengan begitu, sistem kesehatan mental lebih berpusat pada individu, menghormati hak asasi manusia, dan tanggap terhadap kebutuhan masyarakat.

Dari institusi ke komunitas

Isu penting lain adalah peralihan dari perawatan jangka panjang di institusi psikiatri ke layanan berbasis komunitas. Perawatan institusi yang lama bisa membuat seseorang terisolasi dari lingkungan sosialnya. Sejumlah institusi juga dikaitkan dengan kualitas perawatan buruk, tindakan pemaksaan, hingga pelanggaran hak asasi manusia.

Karena itu, deinstitutionalization butuh perencanaan matang, termasuk perubahan pendanaan, penyediaan layanan, dan penguatan dukungan. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) akan meluncurkan panduan praktis tentang proses ini.

Peringatan ini menjadi momentum untuk menegaskan bahwa orang dengan pengalaman langsung tidak hanya perlu didengar, tetapi juga dilibatkan menentukan perubahan. Sistem yang lebih baik lahir dari kerja bersama mereka yang mengalaminya.