Cara Mengatasi Pilek atau Hidung Tersumbat Tanpa Obat

Beritagosip.com – Artikel Kesehatan – cara mengatasi pilek atau hidung tersumat tanpa obat .

Penyumbatan hidung atau sering kita kenal sebagai gejala pilek itu terjadi dikarenakan berbagai sebab, seperti udara dingin dan masalah alergi dan lainnya .

Untuk mengatasinya anda tidak perlu mengkomsusi obat-obatan secara terus menerus , ada beberapa cara untuk mengatasi penyakit ini dengan bahan-bahan alami .

Berikut ada cara mengatasi pilek atau hidung tersumbat dengan cara sederhana dan alami yang kalian bisa coba praktekan dirumah .

Cara Alami Menyembuhkan Pilek atau Hidung Tersumbat

  1. Teh panas

Salah satu cara terbaik untuk mengatasi pilek atau hidung tersumbat yaitu dengan minum teh panas , karena asupan cairan hangat akan membantu melonggarkan dan mengurangi kemacetan penyakit ini .

Beberapa teh bahkan memiliki tambahan untuk mengatasi hidung tersumbat salah satunya teh jahe dan pappermint.

2. Uap cuka

Mungkin sedikit aneh tapi ini salah satu cara juga mengatasi hidung tersumat , cobalah dengan mengisi air panas setengah ember dan menambahkan 3 sendok makan cuka.

Tutup wajah anda dengan handuk atau selimut dan biarkan anda menghirup uap dari air panas yang tercampur dengan cuka .

3. Mandi dengan air hangat

Mandi dengan air hangat adalah salah satu cara rumahan yang sering sekali dilakukan oleh beberapa orang untuk mengatasi pilek atau hidung tersumbat.

Cobalah anda mandi dengan air hangat dan pastikan anda berada pada ruangan kamar mandi sampai uap berada diruangannya hilang. Pilek pun akan segera teratasi oleh uap tersebut sambil anda merasakan kenikmatan dan sensasi nyaman .

4. Makanan pedas

Makanan pedas bisa jadi salah satu opsi untuk mengatasi pilek karena membantu meningkatkan aliran lendir melalui rongga hidung, setiap anda mengalami pilek coba segera mengkonsumsi makanan-makanan yang pedas . Namun perhatikan juga masalah pencernaan anda, jika memiliki masalah pencernaan maka harus dibatasi.

READ  Manfaat Mentimun untuk Kecantikan

5. Bawang mentah

Inilah salah satu manfaat bawang merah yang bisa anda rasakan. Ambillah bawang secukupnya dan potonglah bawang tersebut menjadi bagian kecil, lalu hiruplah aroma bawang tersebut, Anda juga bisa memakan bawang mentah untuk sedikit mengatasi pilek .

6. Jus Tomat

Tomat salah satu yang dianggap bisa menjadi obat bagi anda yang mengalami pilek atau hidung tersumbat, caranya cukup dengan jus tomat direbus dengan tambahan 1 sendok bawang putih yang sudah dicingcang lalu 1 sendok lemon ,1/2 saus cabe dan sedikit garam . minumlah selagi hangat setidaknya 3 kali dalam satu hari .

Nah ada 6 cara diatas yang bisa kalian coba dirumah .

 

News Reporter

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *