Ahli Harvard Beberkan Superfood Anak yang Sering Terlewat
Beritagosip.com – Banyak orang tua sudah paham pentingnya memberi anak sayur dan membatasi gula. Namun, satu jenis makanan padat nutrisi sering kali luput dari perhatian: kacang-kacangan. Padahal menurut Dr. Nimali Fernando, dokter anak lulusan Harvard, kacang-kacangan justru merupakan superfood murah meriah yang sangat direkomendasikan, bahkan untuk anak yang pilih-pilih makanan. “Saya percaya, membiasakan anak makan…